150日が過ぎました
はやいー(´Д` )
朝測定
38.8kg
朝ごはん
参鶏湯 170kcal
キャベツ 20
もやし 20
大豆 100
スープの素 30
お昼
カフェオレ 101
スコーン 300
サラダ 64
465kcal
合計635
夜はピザが食べたくて、居酒屋でピザピザー
iPhoneからの投稿
はやいー(´Д` )
朝測定
38.8kg
朝ごはん
参鶏湯 170kcal
キャベツ 20
もやし 20
大豆 100
スープの素 30
お昼
カフェオレ 101
スコーン 300
サラダ 64
465kcal
合計635
夜はピザが食べたくて、居酒屋でピザピザー
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