温野菜 60kcal
オールブラン 133
ヨーグルト 40
青汁 100
333kcal
ズッキーニがまいう
夏野菜ですねー
お昼
オニギリ 180
チョコ 150kcal
合計 330kcal
夜
キャベツ盛り 30
こんにゃくコチュジャン炒め 30
ビール 160kcal
60kcal
本日合計 883kcal
体重
38.7キロ
エクレア買ったけど、明日にします(´・ω・`)
iPhoneからの投稿
温野菜 60kcal
オールブラン 133
ヨーグルト 40
青汁 100
333kcal
ズッキーニがまいう
夏野菜ですねー
お昼
オニギリ 180
チョコ 150kcal
合計 330kcal
夜
キャベツ盛り 30
こんにゃくコチュジャン炒め 30
ビール 160kcal
60kcal
本日合計 883kcal
体重
38.7キロ
エクレア買ったけど、明日にします(´・ω・`)
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