朝測定 38.8kgでした
朝痩せ過ぎw
朝ごはん
オールブラン 203kcal
ヨーグルト 80kcal
合計 283
お昼
ブルーベリーチーズパン 150
ヨーグルト 130
サラダ 33
合計 313kcal
胃腸炎再発で、パンが半分しか食べれなかった…( ´ Д ⊂ )
夜は会社の立食会でまたもやもりもり…
胃が痛いにも関わらず、会費5000円の元を取ろうと食べまくり
おなかくるすぃ( ´ Д ⊂ )
体重 39.8
朝から比べると太り過ぎw
iPhoneからの投稿
朝測定 38.8kgでした
朝痩せ過ぎw
朝ごはん
オールブラン 203kcal
ヨーグルト 80kcal
合計 283
お昼
ブルーベリーチーズパン 150
ヨーグルト 130
サラダ 33
合計 313kcal
胃腸炎再発で、パンが半分しか食べれなかった…( ´ Д ⊂ )
夜は会社の立食会でまたもやもりもり…
胃が痛いにも関わらず、会費5000円の元を取ろうと食べまくり
おなかくるすぃ( ´ Д ⊂ )
体重 39.8
朝から比べると太り過ぎw
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