いつも通りいきまーす



朝ごはん

キャベツ 20
納豆 100
めんつゆ 11
合計 131kcal



お昼
ナチュラルローソン トルティーヤ 230kcal

美味しかったけど、高い!!




仕事残業がやばいので、早く帰ることに!
念願の!
photo:01



てりたま!
およそ800kcalになります\(^o^)/


photo:02



ミスドが100円でした!!
全部食ってやる!
と思ったけど、4個でギブアップ

今日はあったかいし、早く帰れたし、好きなものを食べたかったんだ←言い訳
ドーナツ一個たぶん300kcal以上w
マックと合わせたら2000kcalはいってるな\(^o^)/

ひゃほーw




家の掃除とかして体動かそ…




体重 40.3
体脂肪 12.8

やせとるー!痩せ日だったか…?
マックとミスドなかったらもっと痩せてたのにorz




本日合計361kcal



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