ブログで管理するようになってから50日経ちました。
ブログ始める一ヶ月前と合わせると80日ぐらいやってるわけですが
80日前くらいは48kgありました
1日目(50日前) 45.3kg
10日目 44.0
20日目 42.6
30日目 42.2
40日目 42.5
50日目 41.6
目標まであとマイナス3.8kg！
今週が山場な気がする！
42kgから時間かかりました(-ω-；)
土日に一気に増えるっていうw
このジグザグw
筋肉量は、開始前33.4kgから33.5kgになったので、筋肉は減ってない！はず！むしろちょっと増えた！
腹筋は毎日50回やってます(・∀・)
あといろいろ体操！
さー、明日からもがんばろう
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