朝ごはん
しらたきスパ
しらたき 20kcal
納豆 100kcal
卵 40
160kcal
卵半分しました。お腹たまるし、美味しいし、オススメ！
お昼
神戸屋スコーン 200kcal？
ジョンフランソワ スコーン 200kcal？
合計 400kcal
美味しくてスコーン、一つのはずが二つ食べてしまいました…
パンって美味しすぎる！！
本日合計 560kcal
おなかぱんぱん
久しぶりに600以下！
昨日宣言してから気付いたけど、ジュンスの前に東方神起の東京ドームだ。
東京ドームまでにも痩せなきゃだよーう｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡
でもパンだいすきだから我慢できん。
パン食べながらダイエットしよう
出来るかなw
測定
体重 43.1
体脂肪 15.5
ちょっと減った！
iPhoneからの投稿
しらたきスパ
しらたき 20kcal
納豆 100kcal
卵 40
160kcal
卵半分しました。お腹たまるし、美味しいし、オススメ！
お昼
神戸屋スコーン 200kcal？
ジョンフランソワ スコーン 200kcal？
合計 400kcal
美味しくてスコーン、一つのはずが二つ食べてしまいました…
パンって美味しすぎる！！
本日合計 560kcal
おなかぱんぱん
久しぶりに600以下！
昨日宣言してから気付いたけど、ジュンスの前に東方神起の東京ドームだ。
東京ドームまでにも痩せなきゃだよーう｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡
でもパンだいすきだから我慢できん。
パン食べながらダイエットしよう
出来るかなw
測定
体重 43.1
体脂肪 15.5
ちょっと減った！
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