ダイエットしてる人のブログ見ながらやる気を振いたたせています



スコーンたべたーい
パンがすきなんです
パンビュッフェいきてー(-ω-;)

今日は仕事がんばったもん←



朝ごはん
photo:01


ヨーグルト 54kcal
オンマ特製ミネストローネ 250kcal?


お昼
煮物(昨日の残り) 120kcal


本日合計 424kcal

飲みを断って帰宅(-ω-;)
ごめんなさい、超行きたいですよー!


体重 42.6
昨日より0.7kg減
体脂肪 16.0

体脂肪は正直乗る度に違うからわからん(-ω-;)



明日は健康診断です
決戦の日!←
何キロと、記録されるか!

iPhoneからの投稿