痩せろ、私


って魔法ないかな
痩せる魔法。+゚(゚´Д`゚)゚+。





朝ごはん
ヨーグルト 54kcal
バナナ 107kcal
パン 120kcal
煮物 80kcal
トマト 50kcal

合計 311kcal


昼ごはん
オンマお弁当
オクラ 27kcal
トマト 50kcal
アスパラ 30kcal
煮物 150kcal
鯖の塩焼き 120kcal
377kcal


本日合計 688kcal


また超えてしまった、むむむ


体重 43.3
体脂肪 18.0

明日は42kg台に戻す(-ω-;)


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