牛乳パックのラベルをはがして内側にクレヨンで絵をかき、暗闇で下からライトて照らすとあら不思議！
8月初めに洗濯物をしまおうとしたら、ベランダの階段で転びそうになり、体をよじったら「ピキっ」と音がして、それから左腕が上がらなくなった。腕を後ろに引くと激痛が走り、うまく着替えられない、ブラジャーも自分でつけられない、トイレでズボンを脱ぐのも一苦労。
近くの整形外科に行ってレントゲン撮ったら、「加齢ですね」と言うので、「五十肩ですか？」と聞いても「うーん、、、」という返事。「週に二回リハビリをして、電気治療もしてください。」と言われた。
2階に行くと、若いリハビリの先生が腕を伸ばす体操を教えてくれたんだけど、結構痛い。
私の背中をギューッと押して、「ものすごくこってますね」と言って体操を20分延長してやった。背中のこりじゃなくて肩が痛いんだけど、、、。
そしてすぐに申し込み用紙を持ってきて、「次はいつがいいですか？週に2回は来ていただいたほうがいいです」という。「早くしないとどんどん埋まってしまうので」と結構強引に予約を取らされた。
３週間通ったが、毎回リハビリの先生が変わって違う運動をするように言われた。それが、結構痛いので、「痛いんですけど、大丈夫でしょうか？」と聞いた。
答えは、「大丈夫です。教えたようにやれば１か月でよくなります。」だって。
リハビリする日じゃない日に、肩にピップエレキバンみたいの幾つかくっつけて結構強い電流を１０分間、流すのもやったけど、全然効果が見られない。
それで動画でいろいろ調べたら、五十肩には強い電流はよくない、とか、痛い時はあまり動かさないでいいとか、五十肩は治るのに半年か一年かかるということがわかった。
一か月で治るわけないじゃんか！
娘の友達が、以前この整形外科に通ってリハビリしたけど全く良くならなかったらしい。
それで、電車に乗って１０分かかるけど、以前交通事故の後遺症でみてもらってよいアドバイスをしてくれた病院へ行った。
そしたら、「これは五十肩です。」と言って、レントゲンの私の骨や筋肉や骨の絵を拡大したのを見せて丁寧に解説してくれた。「半年から一年かかるけど、必ず治りますよ。」と言ってくれた。
「リハビリに行ってもあんまり変わらないでしょう。この冊子をあげますからＱＲコードを読み込んで自分で体操できますよ。もし、ひどくなったら注射だね。」
と言われた。
そのあと昼間の痛みが引いたけど、夜眠れなくなった。これでは昼間頭が痛くて動けない。
また動画で調べたら、ステロイド注射は危ないものではないし、眠れない時はやった方が良い
と数人の医者が言ってるのでもう一度電車に乗って行って注射してもらった。
もし効果が見られなかったら、一週間開けてもう一度打ちましょう、と言われた。
そしたら不思議なことに、昼間は腕が痛いけど夜は眠れるようになった。
塗薬ももらったから、それを時々塗っている。
初めに行った整形外科は、他の人にも聞いたけど、毎日リハビリに来い、と言われたりしていくのやめたという。お金も時間もものすごくかかるのに治らないって。
ほかの病院へ行ってよかった。セカンド・オピニオンって大事だね。
ついでに、宗教にもセカンド・オピニオンが必要だよね。
今入ってる宗教が自分に合っていないなら、やめてもいいんだよ。医者と一緒で、宗教もあなたのためにあるんだ。それを忘れないでね。
さ
