ボクの廻りではダイエットに励む人がすごく多くて
10キロ単位で落とされる方も珍しくありません。
ボク自身も最近意識的に運動をしたり,
食事の内容にも少し気をつけているのですが
それだけで身体が引き締まってきました(^_^)
中でも自分で一番分かるのは ”腹回り”
ここまでしたいとは思いませんが。。。。
腹回り。。。一番気になる部分ですよね。
体重が増える事よりも腹回りに贅肉つく方が嫌ですね。。
そんな腹回りも少しずつですが引き締まってきました！
あともう一つの大きな変化は痩せると
足が小さくなり靴が大きく感じることなんです。
5年前にバナナダイエットで６５キロ➡５８キロまで
落としたときもそうだったのですが
靴がものすごく大きくなりました。
足にそんなに贅肉がついているとは思えないのですが
明らかに靴が大きくなりました、特にスリッポンの様に
ヒモを使わないタイプの靴は大きく感じます。
ヒモを使わないタイプの靴は脱げそうになります。。
でもそんな靴もキレイに直す事が出来ます。
市販の中敷きも売っていますが
ハサミで着るようなタイプはなかなかキレイに切れないので
あまりお勧め出来ません。
そんな時ボクはいつもユニオンワークスに行きます。
渋谷の老舗シューズショップ ユニオンワークス
ここユニオンワークスでは,
中敷きを今の中敷きの ”下” に入れる加工を
してくれるので仕上がりがものすごくキレイなんです！
勿論後で抜いてもらう事も可能なので
痩せたりして靴が大きくなって困っている
そんな方は是非ユニオンワークスで直してもらって下さいね！
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