ブログネタ：1日とる水分、何が一番多い？
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実際、朝起きたら喉渇いてるし、
なんとなく手元に置いてたら気が付くと口に運んでるよね。
水分補給は、体調管理において基本かも知れませんが・・・
私は、コーヒーの摂取が一番多いでしょうか。
朝：起きたら冷蔵庫に冷やしてある作り置きのインスタントアイスコーヒーを一杯。
昼：気分によってホットかアイスか。その都度淹れます。
夕：食後の一杯はホットコーヒーですね。
夜：夜更しのお供はコーヒー以外考えられません。
・・・つまり、コーヒーしか飲んでいないと。
そうです。水を飲むように、コーヒーを飲んでいます。
カフェインの摂取し過ぎで、常に覚醒していますｗ
そういえば、カフェインって中毒性があるんですってね！
どうりで、コーヒー好きの人は一日中コーヒー飲んでる訳だ。
（きっと、私だけじゃない筈ですよ～♪）
なんでも･･･血が足りない人は、鉄と相反するから、
あまりに酷いようだとドクターストップ掛けられるそうですね。
好きなのに、飲めなくなるなんて辛すぎる・・・(ノ◇≦。)
何事も程ほどが良いってことですね～。
あ、そうだ。コーヒーってば、利尿作用が高いんですよね・・・(゜д゜；)
だから、お花畑に行く回数も必然、多くなってしまうという・・・(￣Д￣；；
なんか、汚い？話しで締めちゃってごめんなさいｗヽ(゜▽、゜)ノ