便秘

チャンピックスを飲み始めて3日目あたりから、便通が悪くなりました。

3～4日に一度 ちょっとしか出ません...!

なのでこんなものを作りました✨

♡鶏とごぼうと蒟蒻の炒め煮♡

普段はこれ食べて水もたくさん飲んだらでるんだけど、今回はタバコ吸ってないから出にくいかも…>_<…

期待だけはしておく✨