３０代の頃、それまではお酒の飲みすぎた次の日など
別に何てことはなく仕事をこなしていた。
４０代を過ぎたある日、「あれっ？こんなに何でしんどいんだろう？」
とふと気づく時がしばしば。。。
飲みすぎた翌日には必ず体のダルさが襲ってくるようになった。
もちろん仕事もはかどらない
いつかはまた昔みたいに気にならなくなるだろうと
簡単に思っていたけど
全くその気配なし
そのうち飲んでいない日まで、しんどい日が多くなる
脱力感・やる気がでない・体がダルイなど
医者に行ってもストレスですね。と。
ちゃんとした結果がでない。
そこで、私FUKUちゃんは
ようやく自分の体について耳を傾けてみた。
他の人の健康方法を聞いて回った。
「このサプリメントは、すごくいいよ～～」
「ここの会社の青汁いいよ」
「ノニジュースは色々なところに効くよ～」などなど
↑↑↑効くは、あかんやろうけど（笑）
片っ端から試してみた
勧めてくれた人の言葉通りそこそこいいな。という実感
色々試した中
今お気に入りが出た いい感じ