ぱちぱちぱち

大和信用金庫さんが風鈴コンテストの結果発表を貼り出されまして‥

第三位！　～　～　～　～　わたしヾ(＠°▽°＠)ﾉ写ってます(照)

＊風鈴の写真は前のブログ見てください

二位との差は５票でした～　惜しいな(Ｔ▽Ｔ;)

でもでも三位も賞品をプレゼントして頂きまして‥←大好きなカタログギフト

ラマダホテル大阪のランチバイキング券ＧＥＴ！！！です:*:・(￣∀￣)・:*:

あ～うれし

スポーツの秋ということで　フリーペーパー“ゆるりな”さん９月号に

久々の広告掲載しておりますどこかお店で見かけたら是非ご覧ください

そんな宣伝効果でしょうか‥体験希望の女性、本日は２名お越し頂きました

普段特に運動されていない方は、シングルコースを体験されると良いですね

３０分で上肢or下肢どちらかの加圧を体験するコースです

本日お越し頂いたお客さまも、シングル体験を選択されました

体に負担が少なく、疲労感もそれほどないので、初めての方にはオススメです

シングル体験後、スペシャルコース体験もです

　　　　　　　　　　　　　　↑

６０分で上肢＆下肢加圧　＋　有酸素運動　＋ストレッチ(これが最高に気持ち良い！)

女性の皆さま、無理なく徐々に体験して頂けますよ(・ω・)/　　　

＊詳しい料金はＴＯＰページご利用案内をご覧くださいね

そんなわけで、夜も更けてこんな時間

そろそろ帰ると致します‥

料金改定のお知らせ♪

会員さまからのお土産♪

夏休みに伊賀の里もくもくファームへ行かれたそうで‥

お土産に地ビールいただきました

ありがとうございます(≡^∇^≡)

ソーセージ作りやパン、タルト作りの体験などなど

子供も大人も美味しい場所な感じです

HP見ると‘トマトカフェ’なるものがあるようで

トマトかき氷には惹かれました～

さてさて、エクセルギィ奈良のご利用価格が変りました

お仕事の合間や、お出かけ前にさっと一汗かける30分コース登場！！

その日のコンディションでコースを変えてもGOODです

先日で水道橋博士が加圧トレーニング紹介されてました

博士はかなりストイックに自分磨きされてるようでしたが、

加圧トレーニングの良いところは、

自分ペースで出来る！そして必ず成果が出ること！です

ストイックに自分を追い込むのも良し

無理なく楽しく続けるも良し

だから誰にでも出来るトレーニングなのです

昨日は小さなお子さまがおられるお母様が体験に来て下さいました

お時間があまり無いとのことで

シングルコース(30分)体験して頂きました

体験後、「筋肉痛になるかもしれませんよ」と秦トレーナー

「はい、でもなんだかスッキリしました」とお客さま

たった30分で効果あり！です

是非続けて下さると嬉しいです

詳しい料金表はトップページ・ご利用案内をご覧ください

銅メダル～！！

ロンドンオリンピック盛り上がってますねぇ

うちの息子たちも夏休みなので夜更かしＯＫ！？

とばかりに毎晩観戦してます

注目は体操の内村選手

何も言えねぇ北島選手

なでしこＪＡＰＡＮ

そしてそしてこれから始まる陸上

ボルト～！だそうです

わたしも４年に一度のオリンピックイヤーよ

‥となんとか時代に乗り遅れないよう

ちょこちょこ見てます

そんな私‥銅メダル獲得しました！！

スタジオ向かい大和信用金庫さん‘風鈴コンテスト’(拍手！)

やましんさんの楽しいイベントに参加させて頂き

しかも３つも絵付けさせてもらったんです♪

やましんに来られるお客さまの投票により

写真真ん中の‘夜空バージョン’が第三位に選ばれました

あ～うれしい　ルンルン　な出来事でした

スタジオに飾らせてもらったので是非見てください！！