本日はファッション誌の
エクササイズ撮影へ。
「モデルの体幹とスポーツの体幹の違い」
○ジーっとキープする系は逆効果
○長くても40秒以内
○腹筋よりもヒップと背中
にポイントを置くモデル体幹。
発売が楽しみです！
千代田区の撮影スタジオの近場で
見つけた大好きな雰囲気！
カウンターで1人そよ風に吹かれながらランチ！
ん～！！！最高です！
移動中、一瞬ですが
お花見も出来て大満足！
その後は春からスタートの
モデル事務所と提携の打合せ。
今月は4名スタート!
体型に関しては全てお任せください。
今期も猛ダッシュ!
パーソナルトレーナーとして
ボディメイクを通じて
お役に立てることに喜びと感謝を忘れず。
今日もまだまだ頑張ります!
NY.LA.parisで大人気のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody
(↓クリック)
「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム
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○長くても40秒以内
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今日もまだまだ頑張ります!
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