フジテレビ「バイキング」
ブラマヨ小杉さんダイエット企画10/28(火)放送
～くびれ作り編～
軽量挙げエクササイズ
メトロノームエクササイズ
嬉しいコメント
ウエストの測定
スタート時121.5cmだったウエストが
→108cm！（－13.5cm）
毎日続けてくれた
小杉さんの努力の成果です^ ^
きちんと負荷をかけ
正しいホルモン反応を起こせば
短時間でボディメイクできます。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
NY.LA.parisで展開のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody
(↓クリック)
「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム
NY法人公認!国際ボディメイク資格
〇モデル骨格を作るエクササイズ
〇骨盤の傾きと体型、姿勢の癖の見分け方
〇ファッションモデルの棒体型の作り方
〇体型維持のためのボディメイク
(↓クリック)
「第18期ボディメイクトレーナー養成」
ブラマヨ小杉さんダイエット企画10/28(火)放送
～くびれ作り編～
軽量挙げエクササイズ
メトロノームエクササイズ
嬉しいコメント
ウエストの測定
スタート時121.5cmだったウエストが
→108cm！（－13.5cm）
毎日続けてくれた
小杉さんの努力の成果です^ ^
きちんと負荷をかけ
正しいホルモン反応を起こせば
短時間でボディメイクできます。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
NY.LA.parisで展開のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody
(↓クリック)
「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム
NY法人公認!国際ボディメイク資格
〇モデル骨格を作るエクササイズ
〇骨盤の傾きと体型、姿勢の癖の見分け方
〇ファッションモデルの棒体型の作り方
〇体型維持のためのボディメイク
(↓クリック)
「第18期ボディメイクトレーナー養成」