「あえて猫背」コートの華奢の大原則

こんにちは！
モデルボディメイクトレーナーの
佐久間健一です。


メンズから火がついた
防寒アウター「ニットダッフル」

厚手のダッフルがニット素材により
よりファッショナブルな着こなしを
楽しめます。



男性用で生まれたダッフルファッション
厚手で短め丈のこのファッションは
元々、男性用の防寒具として
流行りました。

防寒着として、厚手であり
冬にかけては欠かせないアイテムです。

その名残からも、単純に着ると
カラダの厚みが印象付けられます。





似合うはやはり「コンパクト女性」
ニット素材のダッフルが流行りだし、
よりファッション性が強調されてきた現代。

着こなしにはやはり
ボディのコンパクトさが必須となります。

特に肩周りの筋バランスによる
○なで肩
○いかり肩
○挙がった肩

これらは、アウターでの
コンパクトさを打ち消す最大の原因
となります。





コンパクトには悪い姿勢が良い！
実は、アウターの着こなしを損ねる
これらの肩ラインは
「良い姿勢をとろう！」という意識の表れです。

そんな懸命な女性ほど
あえて姿勢を崩すと肩周りの華奢を
作ることができます。

「悪い姿勢の華奢作りエクササイズ」
本日は動画でお楽しみください。


○あえて腰を丸める
→良い姿勢を作ろうとすると
腰が緊張し、肩が張ります。
腰を丸めることで肩の緊張を和らげます

○丸めた状態で手の上下運動
→元々、肩の狭い女性の骨格で
胸を張ろうとするほど肩が緊張します。
姿勢をリラックスすることで
肩をほぐし、余計な緊張を解消します

スッキリ肩周りの緊張が無くなり
華奢な肩周りの印象が付くでしょう。


厚手のアウターも華奢に着こなしたい！
女性はご参考にしてください。



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