こんにちは!
モデルボディメイクトレーナーの
佐久間健一です。

あと○センチ背が高ければ‥‥
実際に伸ばすことはできなくても、
ファッションのために
背を高く見せることは可能です。


ボテっと見えやすいファッション
ペンシルやロングなど
ある程度身長がないと
着こなしづらいファッション。

「着たいのに‥‥」
と諦める女性も
多いのではないでしょうか?

実際の身長でもある2点のバランス
とることで、
これらのファッションも違和感なく
着こなすことができます。





首とヒップ
カラダのシルエットの中で
唯一、首とヒップだけが
縦の長さ(身長)を出す部位になります。

普段、首とヒップは
後ろに倒れている傾向があります。
これはシルエット上では
アゴが挙がる
猫背になる
という体型になります。

この2つを地面に対して垂直に立てることで
実際の身長より3センチ高く見せることが可能です。





モデルに学ぶ固定力
静止画のプロであるモデルは
関節の固定力を持っています。

無理をして垂直な姿勢を保つ、ではなく
自然に保たれているシルエットをしています。

モデルの2点固定エクササイズ
本日は動画でお楽しみください^ ^


このエクササイズ後は
首、お尻が地面に対して垂直に固定されます。

身長のせいで好きなファッションが楽しめない、
とお悩みの女性はお試しください。


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