こんにちは！
モデルボディメイクトレーナーの
佐久間健一です。
大人の女性にピッタリの夏ファッション
「ホワイトスキニー」
コンサバなイメージがある
デニムシャツ、カジュアルアイテム
などともピッタリですね。
現代女性の脚の太り方
スキニーは穿くけど白は‥‥
と思っているあなた！
悩みは
•太ももの付け根
•太ももの外側
ではありませんか？
女性の脚痩せにおいて、この部分は
「筋肉が最も多く、厚い部分」
脚のエクササイズでは
ただ単に太くなった……
スキニー系ファッションには
到底対応しきれません。
筋肉の厚みを減らす
ボディメイクが必要です。
膨張色ならではの穿きこなし術
太ももの付け根と
太ももの外側のボリュームは
膨張色＋膨張＝超膨張となります。
これら脚の筋肉のボリュームは
骨盤の前かがみから作られます。
モデルの女性が下半身太りしないのは
「骨盤が地面と垂直に立っているから」
です。
では、
巷に広まる骨盤エクササイズで
下半身が解消されないのはなぜでしょうか？
見過ごしがちな黒幕
Q.「骨盤の上には何があるでしょうか？」
A.背骨と頭です。
この2つが地面に垂直に立っていない限り
全ての骨盤エクササイズで脚痩せは
不可能になります。
「ホワイトスキニーエクササイズ」
本日は動画でお楽しみください！
このエクササイズで
首、背骨、骨盤の3点がまっすぐになります。
筋肉の
「使わなければ減る」性質からも
日常の脚の負担が減り
筋肉が薄くなって行くでしょう。
毎年ホワイトスキニーは諦めている……
な女性はお試しください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
NY.LA.parisで展開のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody
(↓クリック)
「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム
NY法人公認!国際ボディメイク資格
〇モデル骨格を作るエクササイズ
〇骨盤の傾きと体型、姿勢の癖の見分け方
〇ファッションモデルの棒体型の作り方
〇体型維持のためのボディメイク
(↓クリック)
「第18期ボディメイクトレーナー養成」
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佐久間健一です。
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「ホワイトスキニー」
コンサバなイメージがある
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スキニーは穿くけど白は‥‥
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悩みは
•太ももの付け根
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女性の脚痩せにおいて、この部分は
「筋肉が最も多く、厚い部分」
脚のエクササイズでは
ただ単に太くなった……
スキニー系ファッションには
到底対応しきれません。
筋肉の厚みを減らす
ボディメイクが必要です。
膨張色ならではの穿きこなし術
太ももの付け根と
太ももの外側のボリュームは
膨張色＋膨張＝超膨張となります。
これら脚の筋肉のボリュームは
骨盤の前かがみから作られます。
モデルの女性が下半身太りしないのは
「骨盤が地面と垂直に立っているから」
です。
では、
巷に広まる骨盤エクササイズで
下半身が解消されないのはなぜでしょうか？
見過ごしがちな黒幕
Q.「骨盤の上には何があるでしょうか？」
A.背骨と頭です。
この2つが地面に垂直に立っていない限り
全ての骨盤エクササイズで脚痩せは
不可能になります。
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本日は動画でお楽しみください！
このエクササイズで
首、背骨、骨盤の3点がまっすぐになります。
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「使わなければ減る」性質からも
日常の脚の負担が減り
筋肉が薄くなって行くでしょう。
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