こんにちは！
モデル体型ボディメイクトレーナーの
佐久間健一です。
今年秋冬のトレンドアイテム
［サスペンダー付きボトムス］
おしゃれに幅がでる必須アイテムですね^ ^
似合う•似合わないを決めるのは？
サスペンダーは
［太って見える］
［子供っぽく見える］
と敬遠する女性もいるはず。
上半身のシルエットで言うところ
［太って見える］→ハト胸である（骨盤前傾）
［子供っぽく見える］→猫背である（骨盤後傾）
傾向に2分割されます。
骨盤に関してはこちらで確認ください
（クリック→）［モデル骨盤］
つまり、
胸を張った姿勢と猫背の
中間の姿勢がベストになります
一般的な理想姿勢では
似合わないファッションも出てくる
一般的な理想姿勢と［モデル姿勢］は
全く異なります
それが
［モデルみたいな女性］と
［ファッションモデル］との
大きな差になります。
そこはまたの機会にして
今回は
サスペンダーファッションが似合う
上半身の中間姿勢エクササイズです
［ハト胸傾向の女性］
可能であればクッション、巻いたタオルを
背中に入れます
背中を丸めるように上体を起こします
［猫背傾向の女性］
ペットボトルを持ち
写真のような姿勢をとります
頭上にバンザイします
あなたが感じる方をお試しください^ ^
［ボディメイクに悩んでいるけど‥‥
なかなか相談できない］
そんな女性は
こちら（↓クリック）
•［ダイエットボディメイクのQ&A］
をご覧ください。
あなたにも役立つ
悩み改善方法がきっとあります^ ^
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
2017NY,Parisダイエット専門資格
〇何月何日に何kgになりたい！を
叶える運動と食事プログラミングの取得
〇体重を変えず、サイズを減らす方法
〇停滞期を3日以内に突破する技術の取得
〇リバウンドからの痩せさせ方
(↓クリック)
「【NY,Paris認定 ダイエット専門
「モデルダイエットトレーナー」】」
NY.LA.parisで展開のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody
(↓クリック)
「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム
【あなたの「これっ!」が見つかる!】
ボディメイクグッズ一覧
(↓クリック)
【自宅で出来る!1日5分ボディメイク】
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