これからタイトルは
その日頑張ったこと
熱中したこと
プラスな考えにさせてくれたこと
みたいな、"いいこと"
書こうかな
記事と全く関係ないけど😅
今日の旦飯は…
>甘辛肉のせうどん(写真横になっちゃいました)
>麻婆豆腐
丸亀のイメージ(期間限定メニューの牛肉ぶっかけうどんみたいな名前)で作ってみたけど、出汁つゆもあったって旦那から聞いて知って…😂
お肉の味を濃くして、麺はごま油で絡んだだけの自己流になってしまいました…
でももう一杯食べたいって言ってくれたので良しとしよう〜😭😭😭🙏
麻婆豆腐は楽していつもの丸美屋(辛口)😙
簡単美味しい〜😙
もやしをプラスするともやしのシャキシャキがアクセントになって美味しいんです🌷おすすめ😊
なんてったって安いしね！もやし！家計の味方！
安いからってたくさん買ってもすぐ傷んじゃうから考えて買わないとだけど〜😂冷凍出来ないし…😂
明日は新婚さんちにお泊まりなので、明後日の夕ご飯はなににしようか〜♪
今日もコントロールして食事できた
よしよし、この調子…
でも昨日久々に体重測って唖然
前は、数日で体重戻ってたのが、今回は過食する前の体重じゃなく、した後の体重だった
最近頑張ってたからちょっとは体重減ってるかなって期待したのに…
＝過食したころの体重は今までのMAX並みに太ってたんだな
今回はまじえぐい食べ方してたもんな
きもちわる、自分
改めて食べ分数字に出る体質なのだと実感
って、落ちててもしょうがないから地道にゆるく頑張りたいと思います。