先月から、スポーツクラブを変えました
それまでのスポーツクラブは
女性会員だけのシステムで
お気楽だったのだけど…
どーも、集中できなかったのよね
私の場合、トレーニングは
黙々とやりたいタイプなのだけど
女性会員だけのジムって
お喋り好きな人が集まってくるの
コーチたちも同様に
その雰囲気に合った
お話し好きで明るくて美人さんたちばかり
だから、トレーニング中も
構って（かまって）くれる・・・
笑顔で声をかけてくれる・・・
私には、それがストレス(笑い）でした
私は火星の影響力が強い産まれなので
身体を鍛えることが好き
血が熱くなることが快感
怒りっぽい
トレーニングを始めたら
（萌え萌え～ではなく）
燃え燃え
でガンガンやるの
だから…
会話なんてナンセンス
スクワットの最中に
声なんてかけてくれるなよ
ほっといておくれ～
というタイプです
場所は気に入っていたのですが
そこを退会した後に
行きついたのは
県が運営するスポーツセンター
県がオリンピック強化選手の育成も
バックアップしているから
施設の充実度が素晴らしいのです
もう一つ快適な理由として
利用者は自分のことに夢中で集中して
周囲にフォーカスせず
黙々とトレーニングしていること
ああ～理想的 
贅沢言えば・・・駐車場が
おっそろしく広くて
施設の中に入るまで歩く距離が長い！
まぁ、運動する前のウォーミングアップと
思えば良いのですが
冬、雪が降ったら辛いなぁ！
吹雪の日はベタベタに濡れちゃう
身体が冷えちゃう…
と心配になる事くらいです
さぁ！本日も頑張っちゃおうかな
そうそう...牡羊座産まれの方は
運動すると運気があがります
食事制限するより
運動する方が身体が締りますよ
お試しあれ！