街を歩いていると、いろんな表情の人とすれ違いますよね。
にこやかだったり、晴れやかな表情をしている人とすれ違うと、こちらまで元気や明るさをもらえるような感覚になります。
反対に、ものすごく暗かったり、しかめっツラの人とすれ違うと、こちらまでなんだか嫌な気分になってしまうものです。
当たり前ですよね。
でも、なんだか損した気分。。（しかも、暗い顔をした人が意外と世の中には多いんですよね・・）
そんなとき僕は、そこで終わらず、「どうしたらあんな表情になるんだろう。一体、あの人に何が起きたんだろう？」と勝手に想像してみることにしています。
想像するだけならタダですからね（笑）。
ちょっとだけ暗い顔の人なら、「口内炎が2つできたのかな」とか。
この世のものとも思えないほどの暗い表情をしている人なら、「買ったばかりのiPhoneを落として液晶が割れて、拾おうとしたらズボンのお尻部分が破けて、彼女にフラれたのかな」とか。
なんでもいいんです。勝手にストーリーを作ってしまう。
この訓練（というか遊びというか）をしていると、何か嫌な態度を取られた時にも少し立ち止まって、「あの人、何か機嫌が悪いな。イヤだな。。」で終わらず、その先の「何があったのかな」まで想像力を働かせることができるようになります。
その憶測が正しいかどうかはあまり関係ありません。
そういうことに思いを馳せる余裕ができる。
すると自分の気持ちをコントロールできるし、相手をほんの少し、思いやることができる。
それが何より、重要なんですね。
「いやいや、そんな余裕ないです。っていうか、自分自身がもう負のオーラに包まれまくってて大変なんです。。」という方も、いらっしゃるかも知れません。
そんなアナタには、「カウプラ！」をオススメしております（笑）。
================================
【PR】どこでも気軽に、スマホで相談
ネット専用カウンセリングサービス「カウプラ！」
※チャット、音声通話、テレビ電話、いずれもOK
https://cou-pla.stores.jp/#!/about
================================