最近朝とかだいたい雨降ってるから

朝のウォーキングサボってたー😭😭


けど、ダイエット辞めたわけじゃないよ!!


また再熱してきました!


もうめっちゃサボったなーって思ったけど

意外と一週間しかたってなかった!



一週間でもサボるとヤバいって焦るようになってきた


今日からは生理一週間前で
とても痩せにくい期間だけど、

諦めず

ダイエット続けます🏃‍♀️


とにかく今日から二の腕体操?やってみる!!


たったの3分を1ヶ月続けたらどうなるのか!