僕は今高2なんですが中3の秋ぐらいからかなりにきびができはじめ全く治りませんショック!ショック!

ためせる化粧品は結構試したのですが…
プロアクティブなんかも試しているのですが
最初のほうはにきびがなくなったりもしたのですが…1週間ぐらい前からまたひどくなってきましたショック!ショック!ショック!ショック!ショック!ショック!

僕は普段は11時から12時には寝てますし食事もかなり野菜をとり間食などはよっぽどのことがないかぎりしませんビックリマークビックリマークビックリマーク


しかもピーリングもレーザー治療も経験済みですがあまり効果はあまり実感出来ませんショック!ショック!
ちなみにレーザーはVビームですビックリマーク

どうか似たような経験で少しでも改善できる方法を知っている方どんな些細なことでもいいのでホントに悩んでいるのでコメントお願いしますビックリマークビックリマークビックリマーク
朝飯
ご飯エリンギ白菜りんごみかんぶどう
昼飯
ご飯いくらエリンギ白菜みかん手羽先レンコンいちごバナナ
間食
いちご蒸しパン柚子レモンジュース
夜飯
ニンジン山芋あげタケノコ春巻ほうれん草もやしタラコご飯×2キャベツ豚肉大根