くわばたりえさんのヤーナリズム

くわばたりえさんが、忙しい女性にお勧めするダンスエクササイズがヤーナリズムなのです。

こま切れの１０分を利用して、産後のシェープアップに成功したくわばたりえさん。

素晴らしい女性です。

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ヤーナリズムって、本当に効果があるの？とお思いのあなたへ

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「ヤーナリズム」の腰の動きは「コアリズム」と同じです。

だから、くわばたりえさんが実証済み。


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