体調ですが１２／１０

No656　体調ですが１２／１０
＊＊＊＊

熱も平熱に近いところで安定するようになりました。

先日の診療所で見て頂いた、少し腫れている扁桃腺、
薬を飲んでますが、なかなか改善されません。

本日、午前中、足の処置に行ってきます。
あ、最近夜中に痛みで起こされる事が少なくなりました。


今痛みがあるところ：
・左足脛の大きな傷
・両足つま先部の痺れ
・おしり
・のど
・口腔


しあわせ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊10
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊20
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊30
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊40
＊＊＊＊＊＊


応援してくださる方々に、いままでも、これからも、
サンキュー・・・ありがとう・・・感謝です。

はい、解散ッ

体調ですが１２／９

No655　体調ですが１２／９
＊＊＊＊

曇天で寒いです。なのに、熱も無いのに汗だく？
着替えました。

足、攣りませんでした。ホッとしてます。
前もってブログに書くと起きない事多いんです。


しあわせ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊10
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊20
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊30
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊40
＊＊＊＊＊


応援してくださる方々に、いままでも、これからも、
サンキュー・・・ありがとう・・・感謝です。

はい、解散ッ

ザックリおかず し～ずんつ～０７７

ご紹介は　
◆横川駅おぎのやの　峠の釜めし
【駅弁】



懐かしくもあり、買いました。東京駅で、限定販売してました。
食べたのは、自宅でです。
小さい頃は、電車ででは無く、車で長野方面に出かけた時に、
ドライブインで、両親が買ってくれました。
駅弁として食べたのは、高校生の頃だけかな。
そんな思い出です。
工夫でコストダウンできそうなんだけどな。
器は何かに使うつもり。

◆手作り細巻き（写真なし）
【海苔巻き】
買い物に出かけられず、冷蔵庫整理もかねて作ってみました。
炊いたご飯に、東肥の赤酒＋穀物酢を回しいれ、馴染ませ、冷やしました。
具材は、鮭フレーク（そろそろダウンしそう）、マヨネーズ少量、
ワサビ、紅生姜など。海苔が余り大きくないので、細巻きとしました。
改良点はありましたが、合せ酢は良くできたと思います。

◆駅内ショップ　さぬきうどん（写真なし）
【麺・スープ】
地元の駅に開店して以来入った事が無く、評判的には不評とされていた。
今日かけうどんを食べてみて、その評価は、納得しました。残念でした。


美味しく頂きました。ごちそうさまでした。


参考になれば幸いです。次回へ地道につづく・・・

体調ですが１２／８

No654　体調ですが１２／８
＊＊＊＊　18:00

散歩行ってきました。
今宵は、足が攣るでしょう。予兆があります。

期待したものが見当たらなかったので、残念でした。

気分転換にと思ったのですが、現状の自分の行動できる範囲を
確認して、寂しい気持ちでした。
何をして、何処を改善するかが見えたので良しとします。

変な筋肉痛が体を走ってます。

追記：
残念な人。
外食時、手荷物の扱い困る時ありますよね。
テーブルの下に棚が無かったりなどで、何処へ置きます？
まさか、テーブルの上に置いてませんか？
そこは、食べ物を置く場所ですよね。
今日もそんな残念な若者をまたもや見てしまいました。
空いてれば、椅子に置くとか、混んでれば膝に抱えるとか。
どんな躾されているんでしょう。


＊＊＊＊

気分は、天気と一緒。すがすがしく過ごせてます。
体調と相談しての、散歩がしたいです。

お尻の痛み。やはり、血行障害ですね。終日温めている事で、
痛みは消えてくれます。
亜日の傷も、何か方法があればよいのですが。
幹部の周りの赤身。痛みも引いてくれた分、引きました。
でも、この繰り返しなんですけどね。

さて、先日、大好きな人へ、リアルにプレゼントを贈りました。
そろそろ届く頃かと。誰に贈ったかはナイショ。
気に入ってくれますように。

１２月の奇跡を信じて。


しあわせ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊10
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊20
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊30
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊40
＊＊＊＊


応援してくださる方々に、いままでも、これからも、
サンキュー・・・ありがとう・・・感謝です。

はい、解散ッ

体調ですが１２／７

No653　体調ですが１２／７
＊＊＊＊

帰ってきました。寒かった～～。
やはり、バスは時刻表どおりには来ないね。
乗るバスが目の前通り過ぎたり・・・・。
北風の中、１５分のバス待ち。今は心底堪える。
ようやく来たら、優先席も座れず・・・・。
ひとつ手前で下りて入ったいつもの残念スーパー。
今日も、籠は空で戻しました。
夕飯どうしようかな。

足の処置。体がきついので、毎日から数日置きに変更して
もらいました。処置自体は、自宅でできる内容なんですよ。
薬とテープを出してもらいました。
また、喉に痛みもあると先生に伝えたら、臨時に診察していただけた。
嬉しかったです。お守りにと、抗生剤を処方していただいたので、
午前中の予定を若干変更。

午後から、昨年入院していた都立病院へ。
アポ無しで行ったのですが、スムースに話が出来て、
こちらの申し出どおり、未払い分の月当たりの金額の減額を
承諾していただけました。
２か月分支払いをして、お世話になっている薬剤師さんのお店へ。
近況報告して、バスで帰ろうとバス停に。
なんと目の前をバスが・・・・。
待つ事１５分。寒かった。

あ、お尻の件、お医者さんは何も言ってくれなかったが、
薬剤師さん曰く、血液減少による、血行障害から来るものだよと。
だから、体が冷えるわけなんですね。
先生にも”貧血なんだから！”と一喝。
そうですね。
更に更に、気を付けて行動しないとね。

みなさま。ありがとう。

追記：
昨日の散歩先で、外付けDVDドライブを買いました。
実は、PC付属のDVDドライブ。壊れたままでした。
DVDに記録したDATA閲覧をしなくてはならず、
ちょっと奮発して買いました。でも安くなったよね。
これでレンタルDVDも見られるぞ！


しあわせ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊10
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊20
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊30
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊40
＊


応援してくださる方々に、いままでも、これからも、
サンキュー・・・ありがとう・・・感謝です。

はい、解散ッ