幸せライフスタイル探し♡幸せな未来を創っていく22歳大学生の物語♡ -3ページ目
久々に那覇のスタバでまったりしています
saayaです
学校が午前中で終わったので
那覇の学校に通っている友達に拾ってもらい
一緒に那覇まで来ました！
友達が学校の間、スタバで勉強しようと思い
今まったりしています
今週はなんだかずっと心がザワザワしていて
全然落ち着けなくて
なぜかイライラして
バイトでもミスが響いたり
悪循環を自分で作り出してしまっていました
そこでやっと今週の学校も終わり
(金曜日は授業何も取ってなくて全休なのです)
こうして勉強しに来たはずのスタバで
手帳にバーーっと今の気持ちを書いて
自分と向き合っていました
気持ちを書き出して
『私の1番の味方は私』
『私の中にある感情全てにOKをあげるよ！
どんな気持ちがあっても大丈夫だよ！』
『私がしたいことをする！
好きなことをすることに
妥協しないでいいんだよ！』
と自分自身に言ってあげると
時間とってこうして自分と向き合って
自分と会話することで
自分を認めてあげられるようになります
最近やっと自分の心に現れた感情に
『なんでそう思ったの？』
『本当に嫌なのはそのことじゃなくて
違うことじゃない？』
と冷静に分析できるようになってきてたんです
でも大学の課題や発表に追われ
余裕がなかったここ2週間
今日スタバで自分と向き合う時間がなければ
爆発してたかも
いつでも
『私の1番の味方は私』
『私がしたいことしてもいいんだ！』
ということを心に留めておこう！
自分と向き合おう
こんにちは！
今大学は中間考査期間で
勉強や課題に追われる日々を過ごしております
saayaです
1年ぶりの大学にも慣れ
1つ下の学年の子たちと同じ学年になったのですが
友達も少しずつ増えてきました
留学にいってたので
かなり英語の授業は楽です
留学生とも仲良くなり
英語と日本語両方使って会話するのが
でも毎日授業の課題や予習に追われ
なかなか自分の目標を忘れがちでしたが
ここで改めて目標を考えてみようと思います
まずは英語の勉強！
TOEIC高得点や英検準1級に受かると
大学から奨学金
がもらえるので
どっちかをクリアすることが今の目標です
それと日本語教育を学び、実践すること！
日本語教師になるための授業を
ちょこちょこ受けているので
そこで学んだことを仲いい留学生の子や
日本語を教えるプログラムに参加して
日本語を教える力をつけたいです
日々のやることをこなしていると
この目標が頭から離れちゃうので
手帳やノートに目に見えるように書いて
目標を再確認しよう！
大学にいる猫ちゃん
生徒がたくさん通る階段を陣取って
いつも呑気に寝ています
授業に行く度にこの子を見ては
君はいいなー！
と心の中で言っています笑
多分他の生徒もそう思ってるはず笑
この猫ちゃんのように
好きなことを好きなときにできるように
やるべきことはちゃんとやろう！
本屋さんをウロウロしていたとき
見た目の可愛さに惹かれ
内容もよさそうと思い
斎藤芳乃さんの
『愛されて当然と思うだけで、
自分史上最高の彼がやってくる。』
という本をゲットしました
読む前から本のキラキラ感に
うっとりしちゃうぐらい
見た目がもうドツボで
彼と別れてしばらく恋愛はいいや〜と
思ってたのですが
彼と5年付き合ってて
5年前は高校1年だったから
今から恋するなら大人の方としたいし
大人の女性としての恋とは
どのようなものかこの本で勉強しようと思い
さっそく読んでみました笑
そしたら私の好きな
潜在意識や引き寄せの考え方を元に
わかりやすく恋愛に対する考え方や
今まで心の中でモヤモヤしてたことが
そのまま言葉に表されていて
なんでこの人私の心読めるの！？
と思ってしまうぐらい(笑)
ほんとにわかりやすいんです！！
心にストンと言葉が入ってくるんです！
いや〜ほんとこんな素敵な本に出会えて
よかったな〜
まだ全部読み終えていないのですが
すでにハマっちゃってるので
みなさんにもシェアしたくて
この本読んだらこの方の他の本も
探してみよっと！
5月の新月がやってきましたね！
もう新月の願い事は書きましたか？
先月書いた願い事が何個か叶ってたので
今月もどんぐらい叶うのか楽しみ
願い事を書くとき
その願い事が叶う場面が
ワクワクしたりニヤけるぐらい想像できると
かなりその願い事は叶いやすくなるらしいです
日頃からやりたいことをよく書き出してるので
どんどん想像力が鍛えられてきてます笑
よくニヤニヤしながら
もっとノート活用して願い事叶えていきたい
ずっと欲しかったメイクポーチ
ミンネ(手作り商品を買えるアプリ)で
ドツボなポーチを見つけて
そっこー買っちゃいました♡
手数料や送料込みで3500円と
少し予算オーバーしたけど
カバンの中にこのポーチがあるだけで
嬉しくなるし♡
使う度にウキウキします♡
お気に入りの物しか
使わないと1年前ぐらいに決めて
それから妥協せずに買い物してたら
身の回りに大好きな物が増えてきました
周りが大好きで満たされてくると
自分でワクワクする気持ちを作り出す♡ことが
段々得意になってきます
自分を幸せにすることに妥協しない！
人に幸せにしてもらうのを待ってるんじゃなくて
GWも終わり、日常のペースが
やっと戻ってきたsaayaです
みなさんGWはどう過ごしましたか？
私は大好きな友達と
行きたかったところ、やりたかったことを
思いっきり楽しみました
オシャレなコーヒーショップに行ったり
有名なビーチで最高に綺麗だった海に
癒されたり
友達連れてったり
遊んだ夜はみんなで勉強や大学の課題したり
遊ぶ時は思いっきり遊んで
課題とかやるべきことはしっかりやりました
他県には行けなかったのですが
沖縄県内で沖縄の良さを満喫しました
ずっと沖縄に住んでると
良さを忘れがちですが
綺麗な海や自然、素敵なカフェ
他にもたくさん良いところあるんだなって
改めて思いました
良いところを見ようとしないと
ないのと同じだもんね
そして今回
GWを過ごして感じたことは
『幸せは自分から迎えに行く！』
『幸せを迎えるために行動力をつける！』
ことが大事だということです
何故かというと
幸せになることに受け身だと
いつまでたっても幸せはやってこない
つまらない毎日になってしまうから
気になったこと、やりたいことがあったら
すぐ調べてみる
もはやすぐやっちゃう笑
その1歩を早く踏み出すか踏み出さないかで
幸せをたくさん迎えられるかが決まります
私はこの期間で何回も心からの
幸せや癒しを感じました
そこでなんでこんなに幸せなんだろう？
と自己分析してみると
ここ行きたい！とかこんなことしたい！
と思ったらすぐにネットで情報調べたり
グループライン鳴らして友達誘ったりしてました
その行動に移すのが早いほど
楽しむための計画をちゃんと立てられたり
いいタイミングで行きたいところに行けたり
していました
やっぱり自分の心の声に従って
自分の幸せを1番に考えてあげる
そして軽く投げる
ことが大事なんですね
GWからのいい流れに乗って
どんどん行動早くしていこーっと！
自分で自分幸せにしちゃいましょう
