最近まで、ずっと悩んでいたことがある😖
大切なひとから誘われたイベント、申し込みはしたけれど参加することに迷いがあった。
私の良いところを引き上げてくれようとしているからこそ誘って下さったのは感じている😌
だけど、相手のペースに引き込まれてしまいがちの私は、私のペースを失いその人との距離感さえ取れなくなるのがしんどいのです😢
その人を大切に思い…
学びや刺激もあるけれど…
付き合うなかで苦しくなる…
矛盾しているなぁ～と感じてきた私。
だけど、これからはまた違う接し方ができるかも‼️
良い関係性が作れるかも❗
と思い直そうとするけど、できない。
結局、その相手の方がどう思うか、感じるかをついつい勝手に思い描いていってしまい、勝手に息苦しくなってしまうのです。
今は、とにかく自分自身に向かって気持ちを向けていくときだ✨
と思っているので
思いきってキャンセルしました🍀
その後、直ぐに押し寄せてきた悲しみと自分に対する無価値観。
そして、何故だか父と母に対する怒りと悲しみがふとわき上がってきたのが驚きでした💔
父には
「私のそのままを認めてくれない…
なんで押し込めようとするの！」
という思い。
「私は勝手にやってやる！
いきなり消えて迷惑かけてやる！」
という母への思い。
その気持ちが沸き上がり、巻き込まれそうになりましたが
「あ～、こんな気持ち持っていたんだ～
これって今の感情かな～❔」
と客観的に考えている自分がありました。
そして、最近私の頭の片隅においていることが
村松大輔さんの『自分発振』💗
それを今の自分でやってみよう(我流ですが)
そう思ったのです🍀
自分の中にいる小さな自分に
「そう思ってきたんだね～」
「よく頑張ってきたよね～」
と声を掛けました🌿
イベントをキャンセルして自分を責めたことに
「これで良かったんだよ～」
「よく伝えられたね～」
と声を掛けました🍀
そして、一晩経って
(夜中目が冴えるときもあり💤)
今朝、村松大輔さんのブログ読んで
頭の中を文章化して、自分の中を整理して
アウトプットしたくなりました💐
長々と綴りましたが読んで下さった方があればありがとうございます(_ _)
今の自分を抱きしめ
家族を抱きしめて
自分勝手にみえるかもしれないけど
自分の感覚を大切にしていきたいです🌸
今年も宜しくお願い致します✨
画像は今年の干支、木製の亥🐗(頂き物です💓)
