自転車

ブログネタ：自転車、カゴあり？カゴなし？ 参加中


引っ越す前は自転車を持ってて、カゴなしの赤い自転車でした。

買った時は見た目にこだわっていてカゴなしのほうが格好よくて選びました


でも･･･サイクリングだけの為ならいいんだけど、買い物しちゃうと確かに大変ですよね～

スーパーにも行ったことはありますが、その時はやっぱりカゴ欲しいって思いました

その後、あまり乗らなくなっちゃって


今はカゴ付きでもわりと形のよいモノもあるので
次に買うときはカゴ付きを買いますね

お肌にいいモノ☆

昨日｢魔女たちの22時｣を見ました。

みんな大変な人生を送りながらもきれいになっててすごいですね


どの人を見てもやっぱり大事なのは続けることなんだと思いました

これが一番難しいことなのかもしれませんね


わたしが今お肌の為に続けてることって・・・

コラーゲンゼリーを毎日食べてることかな

　　　　コレです
　　　　　↓


ゆず味なので食べやすいです。

毎月届くので食べなきゃって思って食べてます

自分ではシワが出来にくくなったような気がしてますが



キレイになるために・・・

番組の中でわたしが一番気になったのは、また食べ物で

出てきたものは、しそとサーモンの丼と式部草のサラダだったかな・・・

しそは殺菌力も強く保湿力があり、潤いを与え肌荒れによいそうです

しそに含まれるポリフェノールが老化防止に効果があるとか。

サーモンにはアスタキサンチンが多く含まれていて抗酸化作用がありシミやシワを作りにくくします

目の老化防止にも有効

アンチエイジング効果ですね

式部草って聞き慣れない名前ですが、栄養価も高く貧血予防や血行改善にいいみたいですよ

貧血気味な女性にはうれしいですよね

美肌には食生活の改善が大事ですねぇ

わたしも気を使わねば

あっ 大人ニキビがっ

たこ焼きパーティー

たこ焼きをつくってたこ焼きパーティー

たくさん作りました

５人でやっていたので、とりあえず50個分の材料を用意して

たことキャベツのみじん切りと天かす、紅しょうが・・・他にもソーセージやチーズでも作ったりして

もはやたこ焼きではないですが

たこ焼きって作るのも楽しいですね

ひっくり返して　丸くなってコロコロするのが楽しい

作りながら次々に食べていくので50個くらいあっという間に食べてしまいました
(３回作りました）

まだまだ食べられるよねということで、今度はなぜか60個分のたこ焼きの素を用意
また焼きはじめました。

２回、３回と焼いていくうちにお腹がいっぱいに･･･

あたりまえだぁ～(-。－；)

最後は具材も足りなくなって天かすと紅生姜のみという寂しい状態に

それはそれとしてみんなでワイワイ楽しく作れたのでよかったですよ

なかなか美味しかったぁ～

ムーちゃん

⇒cakeさんのﾌﾞｰｼｭｶを見る

帽子を貰いました

可愛がってくださいな

～運動会～

今日は妹の子（小学校）の運動会に行きました。


横浜市なのですが天気は曇りでちょうどいいかなぁ～って思っていたら、なんですかね～この寒さ
この時期にしてはとても寒くて早く帰りたくなっちゃいました

去年は全く逆で暑くて網目の服を着ていったら、肩を網目状に見事に日焼けをしてしまい、なかなか日焼けが消えず…かっこ悪くて泣きました


とにかくただ観ているだけなので寒くてコンビニへ暖かいものを買いに行ってしばらく暖かい飲み物の前から放れられなかったぁ…そこが唯一暖かい場所だったもので


とはいえ、運動会もちゃんと応援してきましたよ

近頃の運動会は親子競技がないようで

両親が共働きで見に来られない人もいるからみたいです。
ちょっと寂しい気もするけど時代ですかねぇ


運動会で盛り上がるのはやっぱり騎馬戦とリレー

騎馬戦はわたしが知っているものとはルールが少し違い、地面に円を描きその中で対戦するというもの

お互いの帽子を取ったほうの勝ち。
このルールは同じ、違うのは円から出たら負け。
しかも一騎打ち

これは観てて面白かった

騎馬戦とリレーには残念ながら妹の子は出ていなかったけど思わず応援しちゃいました


あっ、言い忘れましたが妹の子は赤組で･･･今年は赤組が優勝でした