やー稽古のあとはこれでしょ(*￣∇￣*)wやー稽古のあとはこれでしょ(*￣∇￣*)w最近健康志向が半端ない( ・ε・)野菜たっぷり、お肉も食べて、炭水化物少なめ(*￣∇￣*)自炊生活なり(*´ω｀*)レッツ！パンプアップ(*￣∇￣*)
