いろんな視点から刺激を与え、様々な競技につなげる❗️

一つのことより、多様性のある運動。

縄跳びも動きをつけると、いろんな要素を学び、脳が働くのではないでしょうか。

上に跳ぶだけでなく、左右、前後や姿勢を維持する筋肉も自然と身についていきます!

そして、大事なのは、ケガ予防!






光の森駅から徒歩3分熊本市北区弓削4-15-1