rec

レコーディングから今帰宅。
来月に出る福井のバンドを集めたオムニバスCDに入れるため肉球番長を録音してきた。
レコーディングは客観的になれる。
何だこのふざけた曲は。
僕はBRAHMANのようなシリアスなバンドを目指していたはずなのにどうしてこうなった。
なんだかんだで格好良く録れたしまぁEVOL STUGはこれでいいか。
CD買ってねー。

今日食べたもの
朝・ご飯、味噌汁、目玉焼き、おひたし　６００k
昼・フルーツグラノーラ、バナナ、キウイ　３５０k　
夜、というか夜食・親子丼、鶏塩うどん、からあげ（なか卯）　１２００ｋ

馬鹿馬鹿僕の馬鹿！
夜中に何食ってんだよ！
でもレコーディングで疲れて腹減ってたんだよ！

また降るつもりか？

今日は金沢に買い物に行ってきた。
ドンキは物がいっぱいでいいですなあ。
フルーツグラノーラの大きいパックは家の近くのスーパーにないのでうれしい。
０カロリーおやつのプルジュレも買った。
甘いものほしくなったらこれでしのごう。
やっぱりヤンキーがいっぱいいた。

今日食べたもの
朝・バナナ　１００k
昼・バイキング　野菜中心で食べたから多分８００ｋくらい
夜・テリヤキチキンバーガー、オニポテ（モスバーガー）　６００ｋ

モス久しぶりに食べたらおいしかった。
最近のマックは１００円マック以外はモスとあんま値段変わらないからこっちのがいいな。
バンズが違う。
ライスバーガーは勇気が無くてまだ食べたこと無い。

帰宅したよ

ブービーズ企画の打ち上げから帰宅。
お客さんもいっぱいいたしみんなかっこいいライブしてたし良いイベントだった。
東京ブービーズはかっこよくてびびった。
自分も良いライブしたいもんですな。
眠い。

今日食べたもの
朝・フルーツグラノーラ、バナナ　３００k
昼・生姜焼き定食W（松屋）　１５００k！！！！！！！！！！
夜・ウィダーインゼリー　１８０k

カロリー調べてびっくりした。
松屋パネェ。

塾

ジムの下の階に学習塾ができたからあまり床をドンドンやるとクレームがくるらしい。
シャドーとかどうせいっちゅーねん。
というかジムの下に塾なんか作るなよ。
分かるだろそんなの。

今日食べたもの
朝・食べられず・・・
昼・フルーツグラノーラ、バナナ、目玉焼き、トマト　４５０k
夜・ご飯、納豆、煮物、春雨スープ　６００k

明日はライブだよ。
見たことない地元バンドもけっこうあるから楽しみだい。

2/11(金祝)@福井CHOP BOOBEES presents「第17回ブービーズ音楽祭」
SteadyRain/もちごめ/HASECAN/EVOLSTUG/My Privilege
BLACK★GUM/ONION/funnyBat/ラクガキ/BOOBEES
17:00/17:30 \1000/\1500(共にD代別)

ふうまい

急に食事の量意識したり運動を始めたせいか今日は体がしんどくてやばかった。
運動ほぼしてなかったのに毎日ジム通いは無謀だったかな。





運転中はいつもヘイトブリードとか筋肉曲を聴いてんだけど今日はパニックアットザディスコとか聴いてた。
ハードコアは疲れた体にはしんどい。
今日は運動あんまりしなかったから明日には復活してるっしょ。

今日食食べたもの
朝・ご飯（半膳）、味噌汁、目玉焼き、ウインナー　４００ｋ
昼・シラス丼（かっつぁんカフェ）、味噌汁、漬物　６００ｋ
夜・ご飯（半膳）、すき焼き　７００ｋ

久しぶりに牛肉食べたよ。
すき焼きに”ふ”っておいしいんだね。