今日も暑かった～！

土曜日なので午前中は家の用事をして、昼前の超クソ暑い時間帯に5kmのランニングをしてから自転車に乗った。

 

ランニングは本当に暑い！

こんな暑さの中を走ってイイのかと思えるくらい暑い。信号で止まると汗が全身から噴き出して来るからね。

 

そして帰宅してから自転車に乗ってきた。

自転車の方が風がある分いいかなって思ったけど熱風だから全然よくない。

山と海を52km走って帰宅しました。

 

写真は途中の自販機で缶コーヒーを飲んだ時に正面に有った木製の電柱。