今日のRUN

今日も気温が高かったけど、少し強めの風が吹いていたので助かったあなぁ。

それにしても太陽からの輻射熱は体力を奪いますなぁ。

オレが体力が無いだけか。(^^；

走行距離　：　12.3km

ペース　：　6min13sec/km

獲得標高　：　73m

平均心拍数　：　150bpm

最大心拍数　：　200bpm

平均ピッチ　：　172spm

最大ピッチ　：　224spm