今日のRUN今日は午後から雨が降る予報が出ていたので午前中に軽く走ってきました。 Gloval Ranning Dayの頃から、ランニングが終わってスポーツウォッチを止めると自動で運動用アプリにデータがアップされ外国の方々からチェックが入るからスゴイ。 走行距離:5.0km ペース:5min14sec 獲得標高:36m 平均心拍数:143bpm 最大心拍数:163bpm 平均ピッチ:180spm 最大ピッチ:195spm .