今日のRUN

昼食を食べ過ぎ気味になったので14時頃から走り出したらすぐに雨が降り出してしまった。

結局そのまま10km走って終わり。ずぶ濡れで帰宅しました。(^^；

明日、シューズを洗わなきゃ...

走行距離：10.0km

ペース：5min42sec

獲得標高：121m

平均心拍数：144bpm

最大心拍数：162bpm

平均ピッチ：178spm

最大ピッチ：194spm

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