今日のRUN

昨日は休みだったので走りたかったけど、雪がちらついているような天気だったので今日走りました。

千葉県民マラソンに出場する奥さんのトレーニングのために明日は一緒に10km走る予定です。

走行距離：16.2km ペース：5min11sec 獲得標高：143m 平均心拍数：156bpm 最大心拍数：179bpm 平均ピッチ：186pm 最大ピッチ：220spm

.