昨日からの雨。今朝も普通に降っていた。
雨が完全に止まないけど今日はこの状況自転車を外に出して出撃しました。
あっ、カメラの設定を間違えて数枚がモノクロのままになってます。

家を出た時よりも雨がどんどん強くなって来たけど、そのまま走り続けました。
来月の王滝100kmレースでも昨年の様に1日中雨の中を走る可能性もあるのでその訓練としてもいいでしょう。

いつものF岬に着いた時には雨がやんできたけど、既にシューズの中まで全身びしょ濡れ。
だけど想定内なので問題Nothing!

港に寄ってみた。

ウミウは棒で休憩中?

羽を広げて乾かしているウミウも。

海の中を見てみるとイシダイの幼魚がたくさんいました。


今日は鹿野山へは西側から上ってみた。
さすがに天気が悪いのでマザー牧場に行く車も少ない。
西側の頂上に着いて東京方面を見ると天気が悪いので遠望が利きません。

そのままいつもの東峰に。
やはり雲が低く遠望が利かないですね。

麓に降りてから空に近くなったドリンクを補充しようと自販機に寄ったけど、アクエリアスが売切れじゃん!

今日は気温も低いので缶コーヒーを飲んでガマンしましょう。(^^)

帰宅した時にはウェアはほとんど乾きましたがシューズの中はグチョグチョ状態。
自転車は洗車してシューズと靴下は外で洗って干しました。

走行距離 : 84.6km
平均速度 : 21.9km/h
最高速度 : 58.0km/h
獲得標高 : 763m (※)
平均/最大心拍数 : 128bpm/172bpm (※)
※獲得標高はGARMIN ForeAthlete935から得たデータです。