軽くランニング

先週痛めた脚はほぼ治っているけど、もう１週間を切ったので再発させたら

ヤバイので今日は10キロランニングして来ました。

晴れていて暖かい。

ランニングするにはもう少し気温が低い方が自分の場合はいいなぁ。

でもやっぱり脚が痛くなるなぁ...

まぁハーフなので大丈夫でしょう。