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今晩も夕食の約1時間後にいつものようにランニング開始。
2kmくらいのところで便意（ビッグ便の方）をもよおしてきたが
ちょっと気にしながらそのままランニングを継続した。
しかし3kmのあたりでちょっとヤバイ状況になってきた。
このままはムリ！
急きょショートカットして自宅に戻ることにした。
気持ち的には1kmあたり3分を切る速さで走るけど、途中から振動が
有害になってきたのでペースダウン。
そして自宅のトイレに緊急ピットインした。
セ～フ！
あと１分遅かったら．．．
そう思うと、もしかしたら恥ずかしい大人になってしまったかも。(^^；
減量したらまた外に出て途中からコースに戻った。
おかげでいつもより長い距離を走ったよ。
あー危なかった。(^^)
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