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11月末から"Strava"というアプリを使ってます。
ランニングの記録を見ると11月の分で3回/13.8kmが含まれているので
その分を引くと12月は21回/116.2km走りました。
今日は10kmちょっと走り、今年はこれで走り納めです。(^^)
自転車は11月分の2回/103.2kmを含んでいるので、それを引くと12月に
走った距離は4回/265.8kmでした。
来年は3月のハーフマラソンに既にエントリーしていて、それが終われば
5月のマウンテンバイクレース（王滝100km）に参戦予定。
その後、9月にもマウンテンバイクレース（王滝100km）に参戦予定で
10月にはフルマラソンに参戦予定。
可能な範囲で頑張ります！
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