毎日、欠かさずランニングしているけど、昨晩のランニングを
している時に脛 (スネ)に痛みを感じた。
シンスプリントの症状かも知れないと思って5キロでやめた。
今朝も歩くと痛い。
今晩は雨みたいだからランニングはお休みになりそう。
なのでちょうどイイかな。
これ以上悪化しないといいんだけど。
今度のマラソンには一応目標設定をしているから達成させる為に
まだまだ頑張らないと。
している時に脛 (スネ)に痛みを感じた。
シンスプリントの症状かも知れないと思って5キロでやめた。
今朝も歩くと痛い。
今晩は雨みたいだからランニングはお休みになりそう。
なのでちょうどイイかな。
これ以上悪化しないといいんだけど。
今度のマラソンには一応目標設定をしているから達成させる為に
まだまだ頑張らないと。