検診のあとは…。

今日は、３８週の検診でした☆

今回も、蛋白、糖、浮腫、問題なし。

NSTでは、赤ちゃんの機嫌が悪かったのか刺激しても動きが悪く、

時間がすご～くかかってしまいました

ちょっと不安になっちゃったけど、

今は元気に動いてるから問題ないのかな…。

推定体重は、先週２５００ｇだったのに、

今回は、２９００ｇを超えほぼ標準になってました。

で、気になってたお尻の痛み…ですが、

先生いわく、軽いギックリ腰状態とのこと！

（坐骨神経痛とは言われなかった。）

なので、本日、産院の売店で妊娠中の腰痛に有効な、

『トコちゃんベルト』ゲットして来ました！

妊娠中も、産後も骨盤ケアができる優れもの！！！

腰のストレッチも教えてもらったし、

出産までに良くなるといいな～！

だって、もうすぐだって言うのに涙出るくらい痛いのよ

おまけに、２日連チャンで鼻血も出たし、かなり弱気。。。

こんな状態だし、先生からこの時期無理に動かなくってもイイよ！

って言われました。

動かなかったからって、出産が遅くなるとは限らないって…。

でも、やっぱ早く出産したいな～。

そして、検診の後は…、

ジャンクフード祭りして来ました！！

マックに、お饅頭に、大好きなハラダのラスク

＆出産を早めるって噂のオロナミンＣ

あ～！！！お腹いっぱい！！！

もうすぐ夕飯の準備しなきゃなのに、考えられないな～！！！

お尻が痛い。

いっ、痛い

と言っても、前駆陣痛とかではありません。

昨日、ちょっと重たいものを持ってしまったのがいけなかったのかな。

夕方から、右側のお尻と腰が痛いんです。

コレって、坐骨神経痛ギックリ腰

肩こりはあるけど、腰痛とはほとんど無縁だったのに、

あ～、、、、ツライ。

雑誌の束なんて、持たなきゃよかった。

今日なんて、さっき買い物から帰って来たとたん、

痛くて洋服脱げないほど足が上がらなかった。。。

横になって、ストレッチしたら少しはマシになったけど、

明日は１日ゆっくりして、明後日検診で聞いてみよう。

いよいよトコちゃんベルト購入の時が来たのかな。。。

さて、夕飯の準備しなきゃ～！！！

３７週妊婦検診。

昨日は、３７週の妊婦検診に行って来ました

２回目のNSTでは、最初しゃっくりしてて、ﾋﾟｸｯ！ﾋﾟｸｯ！って、

なんか、すごく可愛かったです

今回も、尿蛋白、糖、浮腫、血圧ともに問題なし！

赤ちゃんの推定体重は、２５００ｇ、、、。

アレ？前回よりちょっと少なくなってる。。。。

先生は、『この子は、予定日頃２７００ｇぐらいで産まれるかな～！

　　　　　　少し小さめだけど元気だし問題ないよ！』って、、、。

元気ならいいんです。。。

そろそろ安産のハーブティ（ラズベリーリーフ）飲み始めよう

検診の後は、マタ友さんとカレーランチを食べて来ました

ナン食べたの１年ぶりくらいだったけど、めっちゃ美味しかった～♪

明日も、パン屋さんのランチに行く予定です！！！

最近、運動してないくせに外食しすぎだね。。。

でも、産院の体操教室に通ってから友達がすっごく増えた！！

私は、転勤族だし、ずっとこの土地にはいないけど、

みんなの事は、絶対忘れないよ～！！