暖かくなってきましたね🤗
日頃から年配の方と接することが
多いので、暖かくなると体の
負担も減るので少し安心します。😊
まだまだ気を緩めれない時期は
続くとは思いますが、前向きな
小さな目標を立てながらすごして
いきたいと思っています。
歳を重ねても元気でいる
秘訣の一つに「目標をたてる」
ということがあるそうで、
余生をのんびり・・という方と
目標を持った方を比較すると
目標を持った方のほうが
健やかに、元気にいられる方が
多いそうですよ。
先の見えない、まだ少し暗い感じ
はするとは思いますが、
少しずつ前に進みたいですね🤗
在宅介護支援・訪問介護