今朝は
普通にさけと玄米とみそ汁で
そのあと漢方薬局にいって
前に飲んでた
婦宝当帰膠と還元顆粒買った
今までいった中でいちばんしっかりしてそうな漢方薬局だった
薬日本堂から独立したんだって
昨日は
私にダイエットサプリを出した
漢方薬局に腹がたってきたんだよな
15万円もかけてしまったやつ
(このブログを始めるきっかけになった)
婦宝当帰膠と還元顆粒の代わりにカキエキス勧められたけど
代わりになるとは思えないんだよね、、
↓漢方薬
漢方薬↓
夜
今日も岩盤浴行ったのだけど
いつも自分の写真をとるんだけど
すごい疲れた顔をしていて
岩盤浴後のこの顔はやばい
そもそも
なんでこんなに体が不調なんだ
ボルダリングもいけなかったのかな
一番は冷えかもしれない、、
京都の寒さでダメージうけて
まだ引きずってるかも
今朝も体冷えてたかも
体冷やす食べもの食べてる？
そこまででもないんだけど、、
ていうかもともと婦宝当帰膠と還元顆粒飲んでて
切れたから買いに行こうと思ったらお休みで
他の漢方薬局いったら20KGやせない？って話になって、漢方ではないダイエットサプリ勧められた
それが3月の話でしょ
そして5月にまた漢方に戻ったのか
(もっと早く戻りたかった)
私1月に漢方の勉強して(薬日本堂)
そのあと食養生とともに漢方薬飲み始めたけど
ダイエットサプリに突然浮気してしまった
まぁ、ダイエットしなきゃなーと思えたのはいいけど
今日漢方薬局で
生姜をもっと食べてくださいって言われたんだよな
おかか生姜作ってなかったけど、
つくるか、、