やっぱりなんか


結果にこだわりすぎて


ダイエットキツイ!


ダイエットサプリ全部やめようか


なんかストレスがたまって


ケーキ食べた


でもおいしくない!

おいしいと感じない

ストレスで

自分が何食べたいのか

わからなくなってきた

今日はまだ18時30か

漢方薬局は卒業しようかな

でもそれなりに体重は減ったし

体調も良くなったから

自分なりに

ダイエット続けたいと思う

私も冷凍弁当買おうかなー

さっきも彼に
「全然体重減らない〜
 鬱になるー」と相談したら

なんでそんなに体重を気にするんだ
体脂肪率の方が大事だから
そんなに気にしなくていい、と言われ

まぁそうなんだけど、
体重の目標もあるから、、