今日も先生からもらった
アドバイスをメモ*⋆✩⃛⁎


悩み事について考えるのは朝‼︎

お日様の光を浴びながら考える
前向きになれるんだとか🌞⤴︎(❛ᴗ❛人)✧

クリエイティブな閃きも
朝に起こる事が多いらしい*✲゚*


それから時間を決めるのも
いいみたい⏳
15分だけ悩もう...とか(*´꒳`*)


今は冬だけど、、、もし夏だったら
熱いお風呂に浸かりながらとかも
いいみたい🛀
熱さに我慢負けして
考えるどころじゃなくなるから(*´꒳`*)


とにかく
夜は悩み出すととまらないから
ぐるぐるぐるぐる答えも出ないから

夜は早く寝て
朝早く起きて光を浴びながら
考えるのがベスト(❁´◡`❁)*✲゚*



Very merry unbirthday to you ❤︎ alice