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藤本さきこさんの3ヶ月限定オンラインサロン

「NOTEBOOK修道院」が6月末で終了しました。

 

非常に端的に言うと、

自分の気持ちをノートに書くことで

本当の自分とつながろう

(修道女のように自分と向き合おう)

というコンセプトのサロンでした。

 

 

 

楽しかったなー照れ

毎日せっせとノート書いて

アウトプット参加していました。

 

 

 

過去、どのオンラインサロンに入っても、

空気よりも空気、完全なる傍観者、

時にはページすら開かず課金するだけ昇天

 

 

 

その場を楽しんでいる皆さんと比べて、

自分は本当にダメだなーと思ってました。

(気を抜くと、チャンスを逃さず自己否定する凝視

(比較競争することも忘れません凝視

 

 

 

でも今回は、

102日間、勝手に毎日続きました!

 

 

結局、この違いは

楽しいことは勝手に続く

ってだけですよね。

 

 

 

私は自分を根気のない人間だと思っていて、

過去、始めてみたけど続かなかったこと、

数えきれないほどあります。

 

 

そういう人間だと自分に烙印を押して、

自己否定の燃料炎にしていましたが、

(この燃料だけは本当に潤沢にある…凝視

今回のオンラインサロンで確信しました。

 

 

 

私はできる子!!

(注:やりたいことなら)

 

 

 

 

世間でやったほうがいいとされていて、

実際やり続けている人がたくさんいることで

私もやったほうがいいとは思っていても、

 

 

楽しくなければ続かない。

 

 

でも、楽しければちゃんと続く。

 

 

それがわかって、心がとっても楽になりました。

 

 

 

これってきっと、

多くの人に当てはまると思います。

 

あなたが続けられていないそれ、

続かないことで自己否定しなくてもいい。

きっと本当はあなたに必要じゃないだけ。

 

 

ほっといても勝手に楽しくてやっちゃうことって

ないですか?それをやろう!

 

 

 

 

でも、意外に、

じゃあ自分が本当に楽しいことってなんだろう?

が、わからないんだよなぁ…。

 


私も長年、心と意識がつながっておらず

自分の気持ちをちゃんと見ずに

頭で考えて思考ばかりで生きてきて、

 

それで

 

 

自分の人生が他人の人生みたい…

(生きてきた現実感がない)

という恐ろしい状態になったんだと思いますあせる

 

 

 

自分の心とつながる手法の一つはノート。

毎日せっせと、自分の気持ちを書いていて、

これも楽しくて勝手に続いていますにっこり

 

昨年8月から初めて、17冊目に突入。

 


 

 

そして、心の勉強が楽しくなりすぎて

根本師匠のお弟子7期生なう、です。

 

 

私はとにかく、今後の人生は、

一番かわいい自分をたくさん甘やかしたいんですスター

 

 

だから、いきなり100%は無理だけど、

ちゃんと自分の楽しいの声を聞いて、

毎日の中の楽しいの比率を

少しずつ増やしていきたいです照れ

 

 

 

 

と、そんなことを考えている私なので…

 

テスト前になっても

ゲームばかりで勉強しない息子を横目に、

 

勉強しろ!って言いたいけれど、

楽しくなかったらできないもんなぁ…

 

と、奥歯ギリギリ言わせながら

葛藤したりもしています昇天