でーと

今日はお休みだったので

ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽの利用者のｵﾊﾞｱﾁｬﾝと

会社に内緒ででーとしてきたよ

今日から近鉄松下で京都の物産展がやってて

それに行きたいとの事だったので

まぁ、あれもこれも買う買う

ｱﾀｼの分も1人だからいらないって言うのに買う買う

数万円分くらい買ってようやく満足のｵﾊﾞｱﾁｬﾝ

ちょうどお昼時だったのでﾗﾝﾁしようってなってｵﾊﾞｱﾁｬﾝが食べたいって言ったのはﾊﾟｽﾀ

はいからさんでしょ

前菜は撮り忘れたｹﾄﾞ美味しかった

たまにはｵﾊﾞｱﾁｬﾝとでーともいいね

歩行の介助してあげるだけだから手がかかる事もなく楽しいでーとでした

長生きして欲しいね



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いや～!!

最近ﾏｼﾞﾒに運動頑張ってるｱﾀｼ

体がしんどいわ

でもせっかくの筋肉痛

ものにしなきゃね

ここ何日か食べ物に気を付けてるの

ｼﾞﾑから帰って腹ﾍﾟｺちゃん

たくさん汗かいたし明日は休みだから今日は飲みたくて

最近にしたらちょっと㌍たかくなっちゃったｹﾄﾞ

今日はｺﾚ

本日のﾄﾏﾄは熊本産房取りﾄﾏﾄ

このﾄﾏﾄも美味しかったよ

ｻｰﾓﾝのｿﾃｰ～ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄで～のﾐﾙｸｿｰｽ～

ｱﾎﾞｶﾄﾞのｸﾞﾗﾀﾝ

これﾒｯﾁｬ簡単なのにﾏﾁﾞうまうまぁ～

ﾋﾞｰﾙ2本飲んでご馳走さまでした

明日は平日の休みにしか出来ない用事を済ませます




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今日も

これ

ってか最近ｳﾁご飯これ

ﾌﾙｰﾂﾄﾏﾄ、ｱｽﾊﾟﾗのｸﾞﾘﾙ、ﾅｽのｸﾞﾘﾙのﾁｰｽﾞ乗せ

あとｳｲﾝﾅｰかﾁｷﾝｸﾞﾘﾙ

多分、絶対に今ﾊﾏってるの

野菜ってただ焼くだけで素材の甘みが出て美味しいのよね

これにﾋﾞｰﾙ1本だけ飲むのが至福の時なんです

この食生活なのに痩せないのはﾅｾﾞ



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